Kategoria: Uncategorized

Nie stresuj się stresem

Powiem Wam szczerze, stresuję się trochę, że na blogu o Self-Reg piszę ciągle o stresie, jego redukcji itd. itp. Więc w ramach odtrutki, dziś o tym, czemu nie warto się aż tak stresować stresem. 

Histeria pod choinką

Święta mogą być magicznym okresem. Ale mogą też być trudne dla niedojrzałego układu nerwowego, a także dla rodziców i dalszej rodziny, która ni stąd ni zowąd doświadcza intensywnych emocji malucha. A przecież miało być tak fajnie…

Czemu czasem tak się dzieje i co z tym zrobić?

Przyjrzyjmy się temu z perspektywy Self-Reg.

Jak rozmawiać z dzieckiem?

Wiem, ten temat już był. Faber i Mazlish napisały na ten temat książkę (swoją drogą polecam wszystkie ich książki). Co tu jeszcze można dodać? Mam jednak wrażenie, że często traktujemy ten temat nieco powierzchownie, skupiając się na strategiach, słowach (np. komunikat Ja jest bardzo ważny). Czasem mam wrażenie, że nadal jest tak jak na obrazku tytułowym – rodzice, zapewne z…

Kiedy musisz dziecku czegoś zabronić albo odmówić

Świat byłby piękny, gdybyśmy zawsze mogli robić, co chcemy i dostawali to, czego chcemy. A może nie? Czasem są takie sytuacje, że dla bezpieczeństwa, zdrowia (szeroko rozumianego, w tym również psychicznego) albo dla dobra otoczenia czujesz, że musisz dziecku czegoś zabronić. Nie dać. Zwłaszcza małe dzieci bardzo cierpią z tego powodu. A może tylko wyrażają to inaczej?